マラソンは42.195キロ、あなどってはいけません。完走を目指して、
無理のないトレーニング計画を立てて十分トレーニングしよう。

周りのランナーの迷惑(危険)になったり、不快に思わせたりするような着ぐるみや大きな装飾などの仮装はやめよう。

所定の場所以外でのトイレは周辺の皆様に多大な迷惑をかけてしまいます。特に混雑するスタート会場やスタート直後で困らないよう、余裕を持ったスケジュールで行動しよう。トイレの位置情報はこちら(PDF)
※トイレ等に行っている間に、最後尾収容バスが通過した場合は、その後レースを続けることができません。

特に、収容関門やフィニッシュライン直前での無理な追い越しは、周りのランナーにとって迷惑です。
みんなで気持ち良く走るために、お互い譲り合って走ろう。

ゴミが散乱したコースって思わぬケガのもとになったりします。防寒用のビニール袋やペットボトルなどはゴミ箱に捨てて、きれいで安全なコースを走ろう。