昭和42年2月5日生まれ大阪府枚方市出身。
日本全国を飛び回り、テレビ・ラジオに幅広く活躍。
中学、高校と陸上部に所属・100m11秒02を記録し、インターハイにも出場している。現在も走ることがライフワークとなっており、月間約250km超の距離を走破している。
全国各地のマラソン大会にも自身の主催する森脇健児陸上部と共にゲストランナーとして多数出演しており、2013年には京都府宇治市にて「森脇健児リレーマラソン」を開催。
第1回大阪マラソンチャリティランナー（※第3回大会からチャリティアンバサダーへ名称変更）として参加。
第4回大阪マラソンから応援団長として参加。