大阪マラソンSEASON TRIAL 2018
なないろ練習会(追加募集)

イベント概要
ランニング人口を増やすために、これからランニングを始める初心者の方にも優しい大会を目指している大阪マラソン。そんな大阪マラソンが毎年開催している公式練習会「なないろ練習会」を今年大幅にリニューアルいたします!!
第8回大阪マラソンの出走権をお持ちの方も、そうでない方も、初心者も初級者も、全7回の【基礎編】でフルマラソン完走をサポートするプログラムをご用意。今年は7回とも全て異なる講義内容・実技内容です!
そして、な・な・なんと!この「なないろ練習会」【基礎編】全7回のうち、4回以上参加すれば大阪マラソンの出走権があたるかも?
運営サポートはミズノの専門スタッフなので、充実・安心の練習会です!
初マラソンは大阪マラソンであってほしい、マラソンをもっともっと好きになってほしい、そんな思いでお送りする練習会です!さあ、みんなで練習しよう!!
なないろ練習会

開催概要

イベント名 大阪マラソン SEASON TRIAL 2018 なないろ練習会
主催 大阪府、大阪市、一般財団法人大阪陸上競技協会(大阪マラソン組織委員会)
メインスポンサー 株式会社ケイ・オプティコム
オフィシャルスポンサー ミズノ株式会社、コカ・コーラ ボトラーズジャパン株式会社、日本通運株式会社
サポーター FM802、井村屋株式会社、株式会社SWAC、株式会社青木松風庵、株式会社神戸屋
運営協力 ミズノ株式会社、ミズノスポーツサービス株式会社
開催日時 【基礎編】~これでフルマラソン完走だ~
  • ①紫色練習会:7月1日(日) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
  • ②紺色練習会:7月8日(日) MIZUNO CHAYAMACHI集合
  • ③水色練習会:7月21日(土) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
  • ④緑色練習会:7月28日(土) MIZUNO CHAYAMACHI集合
  • ⑤黄色練習会:7月29日(日) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
  • ⑥オレンジ色練習会:8月11日(土) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
  • ⑦赤色練習会:8月12日(日) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合

<全回共通事項>

  • ※実施時間は9:00~12:00です。受付時間は8:30になります。
  • ※今年から各回の講義内容、練習会の内容は全て異なるものとなります。

<雨天の場合について>

基本的に雨天決行となります。

  • ※なるべく濡れない場所を走行するなど対策いたしますが、レインコートなども各自ご準備いただけますと幸いです。

但し、前日20時の時点で警報レベルの荒天が予想される場合は、ご登録いただいたメールに中止のご連絡を致します。

集合場所 ミズノ淀屋橋店ランニングステーション(ミズノ淀屋橋店地下1階)
http://www.mizuno.jp/facility/osaka/runningstation-osaka/
MIZUNO CHAYAMACHI
https://www.mizuno.jp/shop/globalflag/osaka.aspx
走行場所 7月1日(日)、7月21日(土)、7月29日(日)、8月11日(土)、8月12日(日)の各回は、中之島公園~大阪城公園
7月8日(日)、7月28日(土)の各回は淀川河川敷公園
講師 ミズノ淀屋橋店ランニングステーションコーチ
中嶋 南紀、山崎 雅己 他
中嶋 南紀
中嶋 南紀
専門はランニングフォームとトレーニングアドバイスで紺色チームリーダーのジミー大西さんのレッスンも担当!!
初心者から中上級者ランナーまで「分かりやすく」をモットーにレッスンを実施中。
山崎 雅己
山崎 雅己
年間200回以上のランニングレッスンを行う経験豊富な指導者!
自身もフルマラソンに参加し、常にサブ3(2時間59分59秒以内)を継続中!
開催内容 どなたでもご参加いただけます!
【基礎編】各回の内容※変更可能性あり
  • ①紫色練習会:7月1日(日) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
    ※<走る準備>
     講義:シューズ、タイツの選び方・履き方、運動前後のストレッチ方法
     実技:ジョギングの始め方(能力測定)
  • ②紺色練習会:7月8日(日) MIZUNO CHAYAMACHI集合
    ※<フォーム>
     講義:初心者にもわかる効率の良いランニングフォーム
     実技:効率を良くするための動き作り
  • ③水色練習会:7月21日(土) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
    ※<当日までの準備>
     講義:大会完走を目指すためのポイントをレクチャー(事前の準備、大会当日までの過ごし方、食事方法、など)
     実技:上り下りの走り方
  • ④緑色練習会:7月28日(土) MIZUNO CHAYAMACHI集合
    ※<トレーニングの組み方>
     講義:トレーニングの組み方
     実技:ビルドアップ編
  • ⑤黄色練習会:7月29日(日) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
    ※<本番の走り方>
     講義:大会完走を目指すためのポイントをレクチャー(大会当日の走り方、給水方法、など)
     実技:初心者のためのペース走を体験しよう
  • ⑥オレンジ色練習会:8月11日(土) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
    ※<脂肪燃焼>
     講義:脂肪燃焼プログラム
     実技:初心者の為のインターバル走を体験しよう
  • ⑦赤色練習会:8月12日(日) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
    ※<コース対策>
     講義:大会当日のコースのポイントをレクチャー
     実技:能力測定&ロング・スロー・ディスタンスを体験しよう(専門的トレーニング)
  • ※注【第8回大阪マラソン出場権について】
    抽選対象者
    この「なないろ練習会」【基礎編】7回のうち4回以上参加された方を対象に、厳正なる抽選にて15名の方に出場権を進呈いたします。
    ※ただし、既に第8回大阪マラソン出場権をお持ちの方は抽選対象からは除外いたします。
    当選者発表方法
    「なないろ練習会」【基礎編】最終回の、⑦赤色練習会 8月12日(日)終了後、8月中旬頃に当選された方にのみメールにてご連絡いたします。
    当選者手続き方法
    「なないろ練習会」【基礎編】最終回の、⑦赤色練習会 8月12日(日)終了後、8月中旬頃に詳細のエントリーのための手続きをメールにてご連絡いたします。
    諸注意
    出場権を得た方が「第8回大阪マラソン」へ出場するには、参加料10,800円、事務手数料540円とチャリティ募金(1口500円を2口以上)が必要となります。また、出場権の譲渡は出来ません。
    ※チャリティグッズの購入はお申込み出来ませんので、予めご了承ください。
定員 各回50名(先着順)+15名(追加分)
対象 フルマラソン初心者~初級者
参加費 2,000円(税込)
【参加インセンティブ】
  • ◎大阪マラソン攻略法ランニングクリニック
  • ◎第8回大阪マラソンオリジナルグッズ(非売品)
申し込み方法 WEB申し込みのみ(※定員になり次第締め切らせていただきます。) お申し込みはこちら
支払 事前クレジット決済

申し込みにあたっての注意事項

本イベントへのお申し込み、ご参加にあたっては下記の事項をご確認ください。参加お申し込みの段階で下記にご同意いただいたものとみなします。

  • 1.傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において本イベントに参加します。
  • 2.本イベント開催中に主催者より参加に支障があると判断された場合、主催者の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
  • 3.本イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当てを受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任は問いません。
  • 4.本イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
  • 5.本イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者が加入した保険の範囲内であることを了承します。
  • 6.本イベント関連の映像・写真・記事・記録等(氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。

このイベントに関する問合せ先

ミズノ淀屋橋店ランニングステーション(ミズノ淀屋橋店地下1階)
【住所】大阪市中央区北浜4-1-23 【TEL】06-6223-7318
【受付時間】月~金:17:00~21:30 土・日・祝:8:30~17:30 
【メール】h_runsta@mizuno.co.jp