大阪マラソン2027 SEASON TRIAL
なないろ練習会
今年もミズノ株式会社のご協力のもと、大阪マラソン恒例の【なないろ練習会】を実施いたします！
フルマラソンを走りきるために、初めての方も、ランニング上級者の方も、是非ご参加ください！
練習会は全9回、シーズンを通じてなないろ練習会で成果をあげましょう！
淀川での計測あり20kmランも2回予定しております。
特典
Vol.1〜Vol.4に参加した方の中から抽選で大阪マラソン2027の出走権が5名の方に当たります。
参加すればするほど当選確率がUP！
その他の回では素敵な賞品を予定しています。
みんなで大阪の街を走りましょう！！
実施概要
- テーマ
- 大阪マラソン2027に向けたトレーニング
- 主催
- 一般財団法人大阪マラソン財団
- 運営協力
- ミズノ株式会社、ミズノスポーツサービス株式会社
- 日時・集合場所・
申込期間 -
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9月4日（金） なないろ練習会 Vol.1
集合場所：ミズノランニングヨドヤバシ
時間：受付18:30〜 開始19:00 終了予定21:00
内容：フォームの動きづくり 上半身
初心者：ランニングの基礎① ウォーク＆ジョギング
中級者：実践練習① ペース走
走行距離：5〜8km
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9月19日（土） なないろ練習会 Vol.2
集合場所：ミズノランニングヨドヤバシ
時間：受付8:30〜 開始9:00 終了予定11:00
内容：フォームの動きづくり 下半身
初心者：ランニングの基礎② ジョギング
中級者：実践練習② ビルドアップ走
走行距離：8〜10km
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10月4日（日） なないろ練習会 Vol.3
集合場所：ミズノランニングヨドヤバシ
時間：受付8:30〜 開始9:00 終了予定11:00
内容：フォームの動きづくり 上半身
初心者：ランニングの基礎③ 長めのジョギングLSD
中級者：実践練習③ インターバルトレーニング
走行距離：10〜15km
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10月16日（金） なないろ練習会 Vol.4
集合場所：ミズノランニングヨドヤバシ
時間：受付18:30〜 開始19:00 終了予定21:00
内容：フォームの動きづくり 下半身
初心者：ランニングの基礎④ ジョギング＆スピード練習
中級者：実践練習④ スピード練習+ペース走
走行距離：10〜15km
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11月15日（日） なないろ練習会 Vol.5
集合場所：淀川河川公園 西中島地区
時間：受付8:00〜 開始9:00 終了予定13:00
内容：前半統括編20km走（ペーサー、給水給食エイド付き）
走行距離：20km
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11月23日（月・祝） なないろ練習会 Vol.6
集合場所：ミズノランニングヨドヤバシ
時間：受付8:30〜 開始9:00 終了予定11:00
内容：フォームの動きづくり 上半身
初心者：ランニングの基礎⑤ ロングジョギング
中級者：実践練習⑤ ペース走
走行距離：10〜15km
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12月13日（日） なないろ練習会 Vol.7
集合場所：ミズノランニングヨドヤバシ
時間：受付8:30〜 開始9:00 終了予定11:00
内容：フォームの動きづくり 下半身
初心者：ランニングの基礎⑥ スピード練習+ジョギング
中級者：実践練習⑥ スピード練習+ペース走
走行距離：10〜15km
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2027年1月15日（金） なないろ練習会 Vol.8
集合場所：ミズノランニングヨドヤバシ
時間：受付18:30〜 開始19:00 終了予定21:00
内容：フォームの動きづくり 上半身
初心者：ランニングの基礎⑦ ビルドアップ走
中級者：実践練習⑦ ビルドアップ走
走行距離：10〜15km
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2027年1月30日（土） なないろ練習会 Vol.9
集合場所：淀川河川公園 西中島地区
時間：受付8:00〜 開始9:00 終了予定13:00
内容：最終統括編20km走（ペーサー、給水給食エイド付き）
走行距離：20km
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- 参加費
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Vol.1〜Vol.4、Vol.6〜Vol.8：1人 2,200円（税込）
Vol.5、Vol.9：1人 3,300円（税込）
- 参加賞
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（調整中）
受付時にお渡しいたします - 対象
- allランナー（大阪マラソンを走られない方も参加可能です）
- 定員
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Vol.1〜Vol.4、Vol.6〜Vol.8：各60人
Vol.5、Vol.9：各300人
各練習会は定員に達し次第、受付を終了いたします。 - 注意事項
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参加費には、ミズノランニングステーションのロッカー使用料が含まれます。
受付時に、「なないろ練習会の参加者です」とお伝えください。
- 18歳未満参加不可
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Vol.1〜4・Vol.6〜8について
当日のスケジュール
- 8:30/18:30
- 受付開始、各自着替えなど準備
- 9:00/19:00
- 挨拶、準備運動など
- 9:10/19:10
- 中之島公園へ移動
- 9:30/19:30
- レッスン開始（走り方指導、ペース走など）
- 10:40/20:40
- 移動
- 10:50/20:50
- ストレッチなど
- 11:00/21:00
- 終了
注意事項
- ミズノランニングヨドヤバシ→中之島公園内を移動。
- 大集団にならないように15〜20名で広がらないように移動。
- 隊列を前後のスタッフが随時確認1名ずつ帯同します。
- 公式SNSへの掲載用の写真撮影や配信用動画撮影の可能性がございます。
- 雨天決行となります。荒天時は、当日に公式HPにてお知らせをさせていただきます。
コース
Map data from OpenStreetMap
Vol.5・Vol.9について
当日のスケジュール
- 8:00
- 受付開始、各自着替えなど準備
- 9:00
- 挨拶、準備運動など
- 9:30
- 走行スタート
- 11:00頃
- 抽選会スタート
- 12:30
- 走行終了
- 13:00
- イベント終了
特記事項
- ペースメーカーは、1km4分→1人、1km4分30秒→1人、1km5分→1人、1km5分30秒→1人、1km6分→1人 計5名が付きます。
- 当日は計測を行います。
- 12:10時点で、3kmコースを終えられていない方に関しては、ラストの1km周回コースは、なしとさせていただきます。ご了承ください。
- 皆様にゼッケンを配布させていただきます。 受付時にお名前をお伝えいただき、引き換えでゼッケンをお渡しいたします。
- 当日の制限時間を3時間とさせていただきます。
- 公式SNSへの掲載用の写真撮影や配信用動画撮影の可能性がございます。
- 雨天決行となります。荒天時は、当日に公式HPにてお知らせをさせていただきます。
- 給水のご用意はございますが、各自でも水分補給のご用意をお願いいたします。
コース
